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Stressmanagement-TrainerIn

Kursnummer:		WKU00200382
Datum:		Auf Anfrage
		Dieser Kurs ist zugelassen für Bildungsgutscheine nach §§ 84ff SGB II/III
Anspruch:		alle
Voraussetzungen:		Kursleiterausbildung im Bereich Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation
Ort:		13055 Berlin (Berlin)
Teilnehmerzahl:		max.14
Preis:		ab 259 € inkl. MwSt.
Anbieter:		AHAB-Akademie
Inhalt:		Ausbildung an 2WE! Zusatz-Qualifikation zur Beantragung der Krankenkassenanerkennung
Beschreibung:		Als „Stressmanagement-TrainerIn“ beraten Sie Gruppen bzw. Einzelpersonen zum Thema Stressmanagement und Stressbewältigung. Sie benötigen dazu ein Verständnis über die physiologischen und psychologischen, individuell verschiedenen Auswirkungen von Stress sowie über Bewältigungsstrategien. Mit Kenntnis dieser Theo- rie sowie einer umfangreichen Methodenkompetenz können Sie eine zielgruppengerechte Auswahl an Maßnahmen zur Verbesserung der Bewältigungskompetenz Ihrer Kursteilnehmer vornehmen. Voraussetzung ist eine Kursleiterausbildung im Bereich Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation! Zum Inhalt : Einführung in die Stresstheorie (Wirkung und Bewälti- gung) physiolog./psycholog. Auswirkungen v. Stress u. Entspannung Vorstellung verschiedener Theorien (medizinische/ psychologische/soziale Sichtweisen) Stresswirkungen und Stressbewältigungsmethoden auf 4 Ebenen emotionale, somatische, kognitive und behavio- rale Ebene Vorstellung von Kurskonzepten zur Stressbewältigung (Bereitstellung eines kompletten Kursplanes (8x90 min) Durchführung und Gestaltung von Trainingseinheiten Einsatz von Methoden und Techniken zur Stressbe- wältigung, Stressvermeidung und Stressreduktion Gedankenstopp-Technik, Positive Selbstinstruktion, Formelhafte Vorsatzbildung, Entspannungstech- niken, kognitive Strategien, Zielsetzungstraining, Problemlösetraining, Genusstraining, Zeit- u. Selbst- management,Selbstmotivierung und -mobilisierung, u.v.a. Einsatzbereiche für KursleiterInnen (potenzielle Ein- satzmöglichk., Anerkennung gem. § 20 SGB V) Dauer: 32 UE 4-tägig: Sa. 12-18 Uhr, So. 10-16 Uhr 3-tägig: jeweils 09-17 Uhr Kosten: Normaltarif: 329,- Euro / 299,- Euro Sofortzahler Ermäßigungstarif: 299,- Euro / 259,- Euro Sofortzahler MwSt-befreit gem. § 4 Abs. 21 UStG Abschluss: Zertifikat Stressmanagement-TrainerIn
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